GS25편의점에서 찾은 건강한 아침_카스테라&샐러드(영양정보&칼로리&단백질)

 

[ 목 차 ]

· GS25편의점 카스테라&샐러드 시식 후기
· GS25편의점 카스테라&샐러드 원재료명
· GS25편의점 카스테라&샐러드 영양정보(칼로리&당류 등)

 

GS25편의점 카스테라&샐러드 (가격 3,500원)

 

GS25편의점 카스테라&샐러드 (가격 3,500원)

 
 
간단하게 먹을 샐러드를 사러 집 근처 편의점에 들렀어요. 요즘 편의점은 정말 없는 게 없더라구요. 마트는 차를 타고 가야 해서 부담스럽지만, 편의점은 가까운 데다 필요한 게 있을 때마다 휘리릭 들르기 딱 좋아요.
 
오늘은 GS25편의점에서 '카스테라&샐러드' 제품을 발견하고 한 번 사봤어요. 샐러드만으로는 배가 쉽게 안 차는 경우가 많은데, 이 제품은 달콤한 카스테라와 함께 구성되어 있어서 더 든든한 한끼가 될 것 같았어요.
 
카스테라는 우리가 마트나 편의점에서 흔히 접할 수 있는 익숙한 맛이에요. 달달하면서도 살짝 퍽퍽한 식감인데, 오리엔탈 소스를 뿌린 샐러드와 함께 먹으니 밸런스가 좋더라구요.
 
샐러드는 생각보다 구성이 알찼어요. 신선한 채소에 블랙올리브, 옥수수콘, 베이컨이 들어 있고, 오리엔탈 소스가 비닐포장되어 들어있어요. 
 
무엇보다 눈에 띈 건 블랙올리브! 평소에 블랙올리브를 좋아하기도 하고, 건강한 식단을 챙기려다 보니 자연스럽게 이 제품에 손이 갔어요. 블랙올리브는 항산화 성분도 풍부하고, 은은한 풍미가 샐러드 맛을 한층 풍부하게 해줘서 더욱 만족스러웠어요. 신선한 채소에 블랙올리브가 더해지니, 가벼우면서도 균형 잡힌 느낌이 들어서 건강한 한끼로 딱이더라구요.
 
그리고 또 한가지 마음에 들었던것은 단백질 함량이 제법 높다는 거예요. 단백질이 16%를 차지한다고 표기돼 있어서, 바쁜 아침에 에너지 보충용으로도 손색이 없겠더라구요.
 
가볍지만 영양은 챙기고 싶은 날, 편의점 샐러드도 꽤 괜찮은 선택이 될 수 있겠어요. 
 

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⊙ 카스테라&샐러드

⊙ 식품유형 : 즉석섭취식품
 
⊙ 제조원 : (주)농업법인 은성
 
⊙ 포장재질 : 용기 : PP, 뚜껑 : PET, 소스 : PE
 
⊙ 빵류 35.85%
 
⊙ 보관방법 : 냉장보관

⊙ 원재료명
빵류[설탕, 전락액(국산), 밀가루(밀 : 미국산), 물엿, 사양벌꿀], 소스[설탕, 혼합간장{아미노산액(탈지대두 : 외국산)}, 발효식초, 레몬주스(도미니카공화국산), 변성전분], 베이컨류[돼지고기{앞다리(외국산 : 스페인, 미국, 브라질 등)}, 소맥전분(호주산), 정제소금, 스캔큐어, 혼합제제(폴리인산나트륨, 메타인산나트륨, 피로인산나트륨)], 곡류가공품[옥수수, 설탕, 정제염], 멀티립, 양상추, 청상추, 치커리, 당근, 적양배추, 절임식품, 알류(계란), 우유, 대두, 돼지고기, 밀 함유


⊙ 영양정보

영양정보		총 내용량 145g 300kal
총내용량당	1일 영양성분	기준치에 대한 비율
나트륨	540 mg	27 %
탄수화물	53 g	16 %
당류	33 g	33 %
지방	6 g	11 %
트랜스지방	0 g
포화지방	2.8 g	19 %
콜레스테롤	50 mg	17 %
단백질	9 g	16 %
1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.